Insomnio.., ¿Temporal o permanente?

El insomnio, por la gran mayoria conocido, es uno de los grandes penares del hombre. Debido a que no solo afecta nuestras horas de descanso, si no que tambien afecta nuestras capacidades, en especial las psicologicas. No nos permite pensar como normalmente lo hariamos e incrementa las posibilidades de error en el habla y el pensamiento. Esto no solo esta comprobado cientificamente, tambien lo he podido hacer por mi propia cuenta, al sufrir de este desagradable mal.
La pregunta es ¿se puede curar? Es algo dificil de contestar, pero a mi opinion, se puede. ¿Como? facil, simplemente busca la razon por la que estas preocupado o estresado. Ponte a pensar en los detalles o situaciones que te molestan o que son como una espinita en el zapato, hazlo bien, por que de eso depende que puedas dormir. Una vez que tengas identificado el problema, evitalo o resuelvelo a la mayor brevedad posible.

Se han de preguntar ¿y por que este wey no sigue su consejo? Por que no tengo los suficientes recursos para hacerlo, simplre y sencillo.

Todo esto me vino a la mente al darme cuenta de un amigo, tambien sufre de insomnio, pero con la diferencia de que el si duerme una o dos horas antes de que salga el sol. Lo cual me alegra un poco, por que asi tengo con quien platicar a las 4 de la mañana jajajaja.


He intentado muchos remedios caseros, y ninguno me ha funcionado, hasta me regalaron una tele para que me durmiera con el volumen bajito (funciono durante unos dias), pero la neta lo unico que puede curar el insomnio, es quitarte de broncas, aunque bueno ese es...

"El pensar de su servidor..."